扁康傳統醫學講座第九講

呼吸是生命之路
清肺打開呼吸之路

——生命在於肺
免疫系統的復元力能治好一切

——生命在於肺 免疫系統的復元力能治好一切

人通過兩條核心路徑來維持生命。一個是飲食之路,一個是呼吸之路

我們一天三頓飯吃的食物通過食道到達胃部,再經過小腸、大腸吸收營養,剩下的殘渣排出體外。這是從嘴開始的消化路徑,即飲食之路。那麼呼吸之路又是怎樣的呢?我們的呼吸之路是從鼻子開始,先將空氣吸進來,再通過與鼻子連接的大氣管,氣管又分成兩個分支,空氣順著支氣管進入兩側的肺部,支氣管有無數的微小支氣管,通過數百數千的微小支氣管,空氣流向了盡頭的五億個肺泡。每個肺泡都有薄薄的液體膜,吸收氧氣,排出二氧化碳。

人每分鐘大約呼吸十八次,一天呼吸兩萬次以上。而大部分人一天吃早、午、晚三頓飯,但真正奇怪的是,大多數人認為「吃好才能活好」,因此與呼吸相比,人們更在意吃的方面。原因是,吃是有意識地進行的,但呼吸即使不想,也會在無意識狀態下進行。

但這種想法是個很大的錯誤。人即使不吃東西,只要有水,最長可以堅持2個月。但如果無法呼吸的話,大部分連三分鐘都堅持不了就會死去。因此,我認為呼吸更重要。呼吸才是生命的開始和結束,特別是為了健康長壽,單純的呼吸不重要,重要的是將呼吸之路清理乾淨,這樣才能好好呼吸。

如果呼吸之路受阻 人生之路也會不暢

記得幾年前一位中年男子找到我抱怨說,小時候他在鄉里是大家公認的天才。但由於從小患鼻炎,睡不好覺,個頭也不長,腦部供氧不足導致注意力下降。由於鼻塞,就得用嘴呼吸,從而導致各種病症纏身,臉型也改變了,原來俊秀的外貌變成了四角下巴的醜八怪。他認為鼻炎毀了他的人生,如果沒有鼻炎,他連哈佛都有可能考上。別人聽起來可能像個笑話,但我對他的話卻深感認同。

呼吸之路不暢,健康就會亮起紅燈,好好的人生就會突然開始不順。雖然鼻炎對生命沒有威脅,但是鼻炎持續下去,長期不能治癒的話,一旦得了嚴重感冒,炎症就會深入到支氣管,患上哮喘。嚴重的哮喘會使肺部積滿痰液,支氣管的彈力層被毀或者肺泡出現孔洞,下一步等待患者的就是威脅生命的重症肺疾病了。

肺出現孔洞就是「肺氣腫」;肺裡堆積太多的痰,導致支氣管失去伸縮性而伸長,就是「支氣管擴張症」;肺細胞變形僵硬就是「肺纖維化」。當然,身體也會為了治好這一切而掙扎,這就是免疫系統的復原力。

                                                                                                                                                 

                                                                                                                                                                                                    ——徐孝錫

炎症離肺部越近越致命

再健康的人在寒冷的冬天只穿一件運動衫到室外也會流鼻涕,這時人們就會不假思索地說:「得感冒了。」但這不是病。這是遇到冷空氣時,鼻子為了保護身體而分泌的粘液。這粘液不但保護鼻子的表皮,而且還能防止冷空氣造成凍傷。而且鼻子裡有很多的鼻毛,它能過濾出進入鼻腔的細菌、灰塵等有害物質,並通過流鼻涕或打噴嚏排出體外。這是生理現象而非病理現象,但是他們之間的區別很模糊。通常在第一階段,生理現象和病理現象引起的感冒很難被明確區分,但這時如果發燒的話情況就不一樣了。

通過第一道防線——鼻腔粘膜和纖毛的有害物質,在進入到支氣管的岔路口會遇上名為扁桃體的部隊。我們的頸部有人體最大的淋巴腺——扁桃體。健康人的扁桃體像泉水一樣分泌淋巴球,它們不但會擊退肺炎球菌,還有無數的病毒、病菌,並抑制發熱,最終讓人不會得風熱感冒。

但是扁桃體弱的人,他的第二道防線會崩潰,從而導致感冒病毒侵入扁桃體內部。此時就會有頸部感冒症狀。從頸部感冒症狀出現開始就會伴隨高熱。一般先有鼻部感冒症狀,然後才會有頸部感冒症狀,由於鼻炎等原因長時間鼻塞而用嘴呼吸的人,細菌跳過鼻子這第一道防線,直接侵入其扁桃體,從頸部出現感冒症狀的病例也很多。

這樣細菌經過扁桃體、氣管到支氣管,從支氣管再到毛細支氣管,逐漸深入。慶幸的是,我們的身體在越接近肺的地方為了應對最後的狀況,在各處佈置了優秀的武士,這就是占白細胞25%的淋巴球。他們是守護生命的殿堂——肺的最後衛兵。當扁桃體健康的時候,健康的白細胞眼神凌厲,不會放過任何入侵者。在支氣管上有粘液覆蓋著,是為了使灰塵和細菌可以附著其上。數百萬個纖毛在呼吸時不停地運動,從而將附著在粘液上的異物清理乾淨,通過咳嗽將痰排出體外。

但是由於肺功能降低,纖毛運動不能正常進行的話,炎症就會侵入到支氣管,粘痰積滿,氣道變窄,就會得呼嚕作響的支氣管炎。進一步惡化,咳嗽時出現類似犬吠的聲音,炎症通過微小支氣管侵入肺泡就會得肺炎。伴隨39度高熱的出現,肺炎如同毒蛇般侵入,但是扁桃體健康的人是不會容忍39度高熱的。從38度起就會嚴防進一步惡化。38度熱是花蛇,被毒蛇咬會喪命,但被花蛇咬卻不會喪命。

即使治癒了肺炎,到達肺部的有害物質幾十年來一直在累積,致使肺部留下各種陳年的灰塵。這些東西必然會傷害肺泡,這些受傷肺泡的量多到能用肉眼觀察到的程度時就會出現各種疾病。肺出現孔洞就是「肺氣腫」;肺裡堆積太多的痰,導致支氣管失去伸縮性而伸長,就是「支氣管擴張症」;肺細胞變形僵硬就是「肺纖維化」。當然,身體也會為了治好這一切而掙扎,這就是免疫系統的復原力。

復原力的核心——淋巴腺

造物主為了保護人體,將多如天文數字的淋巴腺像蜘蛛網一樣佈置在整個人體之內。大部分淋巴腺小得用眼睛都看不到。但是有一個像泰山一樣大的淋巴腺,這就是扁桃體。扁桃體是我們體內最大的淋巴腺。通過強化肺功能,恢復扁桃體的健康,這樣所有的淋巴系統都會向充滿朝氣歸位的王示忠。這時王就會說:「往後絕不允許有風熱感冒,肺炎球菌不可以靠近,就算有鼻部感冒症狀,也得兩~三天內結束。」一切都按照王的命令實行。從此免疫系統日漸強大,什麼病都不允許出現。就連癌症過了四個月後也被約束得不再擴大,癌變組織十個月後還保持原狀的話,癌症也是能被戰勝的。

生命在於肺

在人類歷史上,至今沒有人將死亡的秘密準確地說出來。頂多說,人命在天,相信到了時候上天就會將人命收回去。但是我認為,生命在於肺。世上再健康的人到了90歲,肺裡也會積滿灰塵。肺細胞會逐漸被毀壞,從而縮短了人的壽命,這就是死亡的秘密。無論是誰,如果他的生命之路——呼吸之路堵塞,就意味著要面對黃泉之路了。

但是我發現了清肺療法,它能打開呼吸之路,恢復生命驚人的復原力。肺先被打掃乾淨,隨之身體各處的有毒物質也都會被排出去,皮膚也會變清透乾淨。通過強化肺功能皮膚先變年輕,再過六~八個月,骨頭也會有回應,變得緻密。持續清肺使人表裡都年輕,年輕的免疫系統會最大限度地減緩人老化的速度。

通過五十多年臨床經驗,我體悟到治療和預防就像硬幣的兩個面,如果預防可能的話,治癒也完全可能。所有病的根源就在於肺,當然治癒的關鍵也在於肺的康復。清肺會帶來扁桃體的健康,扁桃體的健康意味著淋巴系統恢復活力。聰明的淋巴球意味著包括NK細胞或者T細胞在內的所有免疫系統得到強化,而它就是通向健康長壽之路的嚮導。

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